Fondata nel 1988
La scuola Yoga Shanti è stata fondata nel 1988 a Torino. Da allora organizza corsi di yoga e periodicamente seminari, conferenze, eventi culturali, week end residenziali. Le attività si svolgono sia presso la sede della scuola in via San Secondo, sia presso scuole e enti che condividono valori e fini della Scuola Shanti.
Corsi di Yoga
La Scuola Yoga Shanti organizza corsi di gruppo con lezione di prova gratuita.
- Le iscrizioni alla Scuola Yoga Shanti sono aperte tutto l'anno
- Corsi e orari
- Si ricorda che tutte le attività dell'Associazione sono aperte esclusivamente a coloro che sono in regola con il pagamento della quota associativa.
Per approfondire e conoscere
Durante l'anno vengono regolarmente organizzati seminari di approfondimento su vari temi anche su richiesta dei partecipanti.
Yoga Nidra, yoga del sonno
Si tratta di un metodo sistematico per indurre un completo rilassamento fisico, mentale ed emozionale.
Aiuta a rallentare il metabolismo e il battito cardiaco ed aumenta l'attività delle onde alfa del cervello.
Non solo corsi
La Scuola Yoga Shanti propone conferenze, incontri e organizza eventi durante tutto l'anno. Gli eventi verranno segnalati nella sezione delle news.
Week end residenziali
La Scuola organizza tutti gli anni alcuni fine settimana residenziali in diverse località; durante queste esperienze i partecipanti possono sperimentare la pratica dello yoga nella tranquillità e nel raccoglimento che sono tipici di un ashram indiano.
Viaggi in India
Ogni anno, in genere durante l'estate, la Scuola Shanti organizza un viaggio in India.
Si cerca sempre di proporre nuovi itinerari e mete per conoscere questo immenso Paese. La guida di questi viaggi è il maestro James.
