Yoga del Suono

 

Lo Yoga del Suono che proponiamo è un incontro con il proprio suono interiore quale strumento di comprensione e cura.
Abbinare il movimento e le posizioni (Asana) al nostro suono significa poter integrare ogni aspetto di noi promuovendo un benessere psicofisico diffuso.

In altri termini, il Suono è la manifestazione primaria dell’Universo, è vibrazione creativa e lo Yoga ne è uno strumento.
Attraverso la pratica del suono possiamo favorire un processo di cura che conduce a stati di crescente consapevolezza e conoscenza di sé.
Grazie allo Yoga del Suono la mente si apre e il respiro scende in profondità ad accogliere la nostra vera voce.