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Corso di purificazione

Il maestro James propone nel mese di Giugno un corso di purificazione, aperto a tutti – principianti e non.

Il corso si terrà nelle seguenti date, orari e sedi:

  • Corso Cadore 27/e
    Dal 3 al 7 Giugno 2019:

              06:15 – 07:15  – ORARIO CONFERMATO
  • Via San Secondo 51/6 
    Dall’11 al 14 Giugno e dal 24 al 28 Giugno 2019

              Martedì e Giovedì: 09:00 – 10:00 / 13:00 – 14:00 / 18:30 – 19:30 / 19:30 – 20:30
              Mercoledì e Venerdì: 09:00 – 10:00 / 13:00 – 14:00 / 17:00 – 18:00 / 18:00 – 19:00 / 19:00 – 20:00 / 20:00 – 21:00

Costo: 12€ a lezione


Per maggiori informazioni chiamare lo 011/597153 o scrivere a info@scuolayogashanti.it.

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Yoga day

Incontro gratuito con il maestro James, venerdi 21 giugno ore 18,30  in occasione della giornata internazionale dello yoga.

Conferenza a cui seguirà una lezione di yoga presso il C.U.S. Torino – Via Paolo Braccini 1

Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria tramite mail a benessere@custorino.it oppure sms/whatsapp al 347 9667166

 

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Weekend residenziale a Susa

La Scuola Yoga Shanti organizza un week-end residenziale dal 31 Maggio al 2 Giugno 2019 presso l’ex Convento San Francesco a Susa.
L’arrivo è previsto venerdì sera e la partenza domenica pomeriggio.

Il costo di partecipazione, comprendente vitto e alloggio (tutti i pasti dalla cena di venerdì sera al pranzo di domenica), è di:

  • €250 per la camera doppia (a persona)

Prenotarsi preferibilmente entro Mercoledì 22 Maggio 2019.

Per informazioni e prenotazioni: 011 597153 – 3921450777 oppure scrivere a info@scuolayogashanti.it

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Vacanze di Pasqua

Cogliendo l’occasione per augurarvi una buona Pasqua, vi ricordiamo anche che i corsi riprenderanno Martedì 23 Febbraio con i consueti orari, fatta eccezione per Giovedì 25 Aprile, in cui la Scuola Yoga Shanti rimarrà chiusa per festività.

A presto!

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Meditazione della Piramide

Giovedì 21 Marzo, alla Scuola Yoga Shanti si terranno due sedute di Meditazione della Piramide in occasione della Luna piena con il maestro Valerio Corino.

Si propongono due turni: uno alle 17:45 e uno alle 20:45.

E’ obbligatoria la prenotazione perché per ogni seduta non si potranno superare i 10 partecipanti.


Per prenotarsi andare sul Doodle apposito (o copiate sul vostro server il seguente link: https://doodle.com/poll/ymkimcfm2zdtaewa) e selezionare l’opzione preferita.


Per maggiori info scrivere a info@scuolayogashanti.it.

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Respirare bene: fondamenti del Pranayama

Il maestro James Eruppakkattu terrà uno stage di Pranayama aperto a principianti e non, presso la Scuola Yoga Shanti (Via San Secondo 51/6) nei seguenti giorni ed orari:

 Giovedì 28 Febbraio09:00 – 10:30
 Sabato 2 Marzo09:00 – 10:30, 10:30 – 12:00, 15:00 – 16:30
 Domenica 3 Marzo09:00 – 10:30, 10:30 – 12:00, 15:00 – 16:30
 Sabato 9 Marzo09:00 – 10:30, 10:30 – 12:00, 15:00 – 16:30

N. B. Scegliere un singolo incontro.


COSTO: Offerta libera

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Impara la consapevolezza superiore

Il maestro James J. Eruppakkattu propone uno stage di un incontro di Consapevolezza superiore, in cui si approfondiranno semplici ma altrettanto potenti tecniche di respirazione e meditazione per modificare le risposte agli innumerevoli stimoli che riceviamo ogni giorno sotto forma di emozioni e stress.

Date disponibili:

 Lunedì 1° Aprile: 8:30 – 13:00
 Giovedì 4 Aprile: 8:30 – 13:00
 Sabato 6 Aprile: 8:30 – 13:00, 14:30 – 19:00
 Domenica 7 Aprile: 8:30 – 13:00, 14:30 – 19:00
 Sabato 13 Aprile: 8:30 – 13:00, 14:30 – 19:00


Costo complessivo: € 50
Sede: Scuola Yoga Shanti, Via San Secondo 51/6

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Meditazione della piramide

Lunedi 21 Gennaio, alla Scuola Yoga Shanti si terranno due sedute di Meditazione della Piramide in occasione della Luna piena con il maestro Valerio Corino.

Si propongono due turni: uno alle 07:00 e uno alle 18:00.

E’ obbligatoria la prenotazione perché per ogni seduta non si potranno superare i 10 partecipanti.

Per prenotazioni rivolgersi alla segreteria.


Per maggiori info scrivere a info@scuolayogashanti.it.

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Regalate lo Yoga

Questo Natale regalate un abbonamento di Yoga con la Scuola Yoga Shanti ai vostri cari, la tessera associativa è in omaggio!


Per maggiori info scrivere a info@scuolayogashanti.it oppure chiedete presso la segreteria della Scuola Yoga Shanti (Via San Secondo 51/6, Torino).

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Viaggio in India a Febbraio

Martedì 4 Dicembre 2018, alle ore 20:45, si terrà presso la Scuola Yoga Shanti un incontro per il presentare il viaggio in India che si organizzerà a Febbraio 2019, in occasione del Kumbh Mela.

L’incontro è gratuito ed aperto a tutti, vi aspettiamo!

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La Scuola Yoga Shanti vi invita all’incontro di presentazione...
La Scuola Yoga Shanti vi invita Domenica 16 Febbraio 2020 ad un inc...
“L’oceano diventa il giaciglio di Vishnu, dalla pelle di lot...

I benefici che potrai avere seguendo i nostri corsi

  • Miglioramento della forma fisica e della forza muscolare

  • Aumento della resistenza allo sforzo

  • Miglioramento della stabilità posturale e della flessibilità delle articolazioni

  • Riduzione del dolore nelle disfunzioni croniche

  • Riduzione nell’uso di medicinali

  • Miglioramento delle funzionalità dell’apparato cardiocircolatorio

  • Effetti antidepressivi e prevenzione di disturbi legati allo stress

  • Maggiori capacità di concentrazione e apprendimento nei bambini

Le proposte culturali

I nostri insegnanti

James EruppakkattuFondatore

Dino Oddone

Valerio Corino

Laura Carnevali

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